午睡很好,却不能多睡?科学家发现午睡vs老年痴呆的神秘关系
午睡很好
,卻不能多睡?科學(xué)家發(fā)現(xiàn)午睡vs老年癡呆的神秘關(guān)系
又到了一年一度開始午睡的5月,“中午不睡,下午崩潰”的說法在各個(gè)年齡的人群都流傳甚廣,深刻反映了國人對午睡的摯愛。午飯結(jié)束 ,一次簡簡單單的午睡不僅可以消除上午的疲憊,改善下午精神狀態(tài) ,還能提高工作效率。如此美妙的午睡怎么就和老年癡呆扯上關(guān)系呢 ?
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