下雨天湿气重,多给家人喝这5道汤,清热祛湿又开胃,别不懂喝
下雨天濕氣重,多給家人喝這5道湯
,清熱祛濕又開(kāi)胃 ,別不懂喝
近期廣東的降雨增多,空氣濕熱潮濕,人體濕氣重 ,就會(huì)經(jīng)常感到困乏感 ,渾身沒(méi)勁。身為廣東人的我 ,湯基本上是每天必須的,此時(shí)煲一些祛濕利水的靚湯給家人喝,有助于平穩(wěn)度過(guò)這個(gè)季節(jié) 。我給大家推薦5道營(yíng)養(yǎng)湯水做法,清熱祛濕又開(kāi)胃 ,喜歡的朋友不妨試試吧。
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